موقع ومنتدى الدكتور عبد الهادي الجريصي..موقع طبي واجتماعي حلقة الوصل بين الطبيب والمجتمع نلتقي لنرتقي
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نصائح للوقاية من أعراض «أسهال المسافر»

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Daisy
مشرف
مشرف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1398
العمر : 39
تاريخ التسجيل : 12/10/2008

مُساهمةموضوع: نصائح للوقاية من أعراض «أسهال المسافر»   الأحد يونيو 20, 2010 4:39 am








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الوقاية من إسهال المسافر إسهال المسافر Traveler›s diarrhea إحدى المشكلات الطبية الشائعة خلال السفر، خاصة عند السفر إلى مناطق غير متطورة في العالم.
والسبب يتعلق بتلوث مياه ومأكولات تلك الأماكن الجديدة بميكروبات لم يتعود الجسم من قبل على التعامل معها.
ولذا، يلحظ أولئك المسافرون أنهم عندما يصابون بالإسهال جراء تناول طعام معين، فإن أهل المنطقة تلك لا يصابون بالإسهال نفسه على الرغم من تناولهم الأكل نفسه! الباحثون في «الأكاديمية الأميركية لأطباء الأسرة» يقدمون لائحة بالمقترحات المفيدة للوقاية من الإصابة بإسهال المسافر. وهي تشمل:

- لا تشرب مياه الحنفية، ولا تستخدمها لتنظيف الأسنان، ولا تتناول الثلج المصنوع منها.

- احرص على شرب المياه المعبأة في القنان محكمة الإغلاق. وتأكد من أن غطاء القنينة محكم.

- احرص على تناول الحليب أو مشتقات الألبان التي تعرضت للتعقيم بعملية البسترة.

- تحاشى تناول أي خضراوات أو فواكه غير مطبوخة، أي عدم تناول السلطات أو الفواكه المقطعة.

- تأكد من إتمام نضج اللحوم أو الأسماك حال طبخها.

- لا تتناول مطلقا أي طعام أو شراب من الباعة المتجولين في أسواق المناطق التي تسافر إليها.


_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aljuraisy.topgoo.net
dr.aljuraisy
Admin
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 4042
العمل/الترفيه : طبيب أختصاصي طب الأطفال وحديثي الولادة
المزاج : الحمد لله جيد
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح للوقاية من أعراض «أسهال المسافر»   الأحد يونيو 20, 2010 7:22 pm


شكرا لك ديزي عاشت الأيادي سيتم نقل الموضوع الى منتدى طب المجتمع .

_________________
<p>
خالص شكري وتقديري د-عبد الهادي الجريصي </p>
<p>[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
</p>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aljuraisy.topgoo.net
 
نصائح للوقاية من أعراض «أسهال المسافر»
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع ومنتدى الدكتور عبد الهادي الجريصي  :: الطب العام General Medicine Forums :: طب المجتمع-
انتقل الى: