موقع ومنتدى الدكتور عبد الهادي الجريصي..موقع طبي واجتماعي حلقة الوصل بين الطبيب والمجتمع نلتقي لنرتقي
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الزنجبيل والقرفة للتخلص من الدهون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Daisy
مشرف
مشرف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1398
العمر : 39
تاريخ التسجيل : 12/10/2008

مُساهمةموضوع: فوائد الزنجبيل والقرفة للتخلص من الدهون   الجمعة يناير 15, 2010 5:27 am


فوائد الزنجبيل والقرفة للتخلص من الدهون


فوائد الزنجبيل والقرفة للتخلص من الدهون لقد اكدت اغلب الابحاث التى اجريت .. أن الزنجبيل يقبع في قائمه المواد المساعده و الحارقه للدهون ، كما تشير اخصائيه التغذيه والصحة امل الانصاري الى ان الزنجبيل هو من أهم المواد التي تساعد وبجدارة على حرق الدهون المتكونه في الجسم البشري عند تناوله خاصة بعد الوجبه مباشرة .النتائج بذاتها تفضل مزج مادة الزنجبيل مع القرفه لتعطي نتائج افضل عند حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات ..بالاضافة انه يمكن خلط ومزج الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه في الزنجبيل او عند مزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه مع محلول الزنجبيل الطازج .. و مع الاستمرار باخذ هذا المشروب الممزوج يمكن شبه ضمان حرق الدهون بسهوله مباشرة بعد الاكل .لذا مع مرور الوقت سوف يتم حرق الدهون التي يكون مخزنة في اجسمنا ، وبالتالي يبدأ الجسم تدريجيا في خسارة الوزن بشكل طبيعي بدون مضاعفات تذكر.

شراب الزنجبيل بالقرفة لفصل الشتاء:


المقادير المشروب:

  • 2ملعقة من مطحون الزنجبيل .
  • 2 ملعقة من القرفة مطحونة.
  • مقدارعسل ابيض للتحلية.
  • قطع شرائح ليمون.

الطريقة شراب الزنجبيل بالقرفة:


نقوم باذابة القرفة في مقدار كوب من الماء ويم وضع المزيج على النار حتى الغليان .
يضاف إلى الخليط ملعقتا الزنجبيل ونستمر في التقليب ويزاح من على النار ويوضع في فنجان ويضاف اليه العسل وتضاف إليه بعض من شرائح الليمون.
هذا الفنجان اللذيذ للمساء لأنه يعطي الجسم الدفء وللأعصاب الراحة تؤدي إلى النوم العميق المطلوب

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aljuraisy.topgoo.net
dr.aljuraisy
Admin
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 4042
العمل/الترفيه : طبيب أختصاصي طب الأطفال وحديثي الولادة
المزاج : الحمد لله جيد
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزنجبيل والقرفة للتخلص من الدهون   السبت يناير 16, 2010 7:17 pm


شكرا لك ديزي مساهمة مفيدة للجميع تسلموااااااااااااااااااااااا.

_________________
<p>
خالص شكري وتقديري د-عبد الهادي الجريصي </p>
<p>
</p>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aljuraisy.topgoo.net
zezo2009
عضو مبتدا
عضو مبتدا
avatar

انثى
عدد الرسائل : 34
العمر : 40
تاريخ التسجيل : 01/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزنجبيل والقرفة للتخلص من الدهون   الخميس يناير 21, 2010 2:00 am

[siz [/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
toota
مشرف
مشرف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 418
العمر : 19
تاريخ التسجيل : 25/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزنجبيل والقرفة للتخلص من الدهون   الخميس يناير 21, 2010 2:43 am


عاشت الأيادي نسلموا ست ديزي مشكورة .

_________________
............ توتة ............. ............................... ...............................
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
zezo2009
عضو مبتدا
عضو مبتدا
avatar

انثى
عدد الرسائل : 34
العمر : 40
تاريخ التسجيل : 01/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزنجبيل والقرفة للتخلص من الدهون   الإثنين يناير 25, 2010 4:26 am

zezo_2009 كتب:
[siz [/size]
مشكوره ست ديزي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الزنجبيل والقرفة للتخلص من الدهون
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع ومنتدى الدكتور عبد الهادي الجريصي  :: الطب العام General Medicine Forums :: التغذية - العلاج الطبيعي- السمنة - الرشاقة Diet & Grace-
انتقل الى: